眠れなくなる理由

今日も「マック」に来ています。午後8時くらいかな？

普段はコーヒーを注文するのですが、最近眠れないことが多く「コーヒーの飲みすぎが原因か？」と思い、夜は控えることにしました。

夜出かけて飲み食いしているのが良くないのかもしれないけどね。

なかなかやめられない。