体調管理のため「パルスオキシメーター」を使ってます。 血中酸素濃度を測る機械です。 93%以下になると酸素投与が必要になるらしいです。 普通にしていると97%を下回ったことは無いですが、暫く息を止めてみると94%まで下がりました。 しかし、かなり苦しい…
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